Bạn không hút thuốc không có nghĩa là bạn hoàn toàn tránh được tác hại của thuốc lá. Khi ở gần người hút thuốc, bạn có thể hít phải khói thuốc thụ động – nguồn chứa nhiều chất có hại cho sức khỏe.

Điều quan trọng cần nhớ là: không có mức độ tiếp xúc với khói thuốc thụ động nào được xem là an toàn. Ngay cả khi tiếp xúc trong thời gian ngắn, khói thuốc cũng có thể gây những ảnh hưởng bất lợi đến tim mạch và hệ hô hấp.

ĐỐI VỚI NGƯỜI LỚN

Ở những người không hút thuốc, tiếp xúc với khói thuốc thụ động có liên quan đến nguy cơ cao hơn đối với:

• Bệnh tim mạch vành
• Đột quỵ
• Ung thư phổi
• Các vấn đề về tim, mạch máu và hô hấp

Theo các dữ liệu được CDC tổng hợp, người không hút thuốc tiếp xúc với khói thuốc thụ động có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn khoảng 25–30%, nguy cơ đột quỵ cao hơn khoảng 20–30% và nguy cơ ung thư phổi cao hơn khoảng 20–30%.

TRẺ EM CẦN ĐƯỢC BẢO VỆ ĐẶC BIỆT

Cơ thể và hệ hô hấp của trẻ vẫn đang phát triển nên trẻ dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường có khói thuốc.

Tiếp xúc với khói thuốc thụ động có thể làm tăng nguy cơ:

• Nhiễm trùng đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi
• Viêm tai giữa
• Ho, khò khè và khó thở
• Hen suyễn xuất hiện thường xuyên hơn hoặc các cơn hen nặng hơn
• Suy giảm sự phát triển của phổi

Đối với trẻ sơ sinh, tiếp xúc với khói thuốc sau sinh có liên quan đến tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

PHỤ NỮ MANG THAI CŨNG CẦN TRÁNH KHÓI THUỐC

Tiếp xúc với khói thuốc thụ động trong thai kỳ có thể ảnh hưởng bất lợi đến thai kỳ và làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra có cân nặng thấp.

BẢO VỆ GIA ĐÌNH BẮT ĐẦU TỪ NHỮNG VIỆC ĐƠN GIẢN

• Không hút thuốc trong nhà.
• Không hút thuốc trong ô tô hoặc nơi có trẻ em.
• Giữ phòng ngủ và không gian sinh hoạt chung không khói thuốc.
• Đặc biệt bảo vệ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai khỏi khói thuốc.
• Nếu đang hút thuốc, hãy cân nhắc cai thuốc để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.

Một môi trường không khói thuốc là một môi trường an toàn hơn cho cả gia đình. 

Hãy cùng xây dựng gia đình và cộng đồng không khói thuốc!

 

Nguồn:

https://www.cdc.gov/tobacco/secondhand-smoke/health.html