Hướng dẫn chăm sóc vú và kích thích phản xạ xuống sữa

“Xuống sữa” là hiện tượng sữa chảy ra từ vú. Đó là một phản xạ bình thường xảy ra khi các dây thần kinh ở vú của bạn bị kích thích, thường là do bé bú. Là một phản xạ bình thường khi bé ngậm vú của bạn, nhưng nó cũng có thể diễn ra trước khi bé ngậm vú như khi bạn nghe thấy tiếng con khóc hoặc đến cử bú nhưng chưa thế cho bé bú. Điều này tạo ra một chuỗi các sự kiện trong cơ thể và các hormone được giải phóng vào máu của bạn.

gap-cau.jpg
Phục hồi sàn chậu sau sinh

Rối loạn chức năng sàn chậu là những tác động được gây ra bởi sức nặng khi mang thai và áp lực căng giãn của cuộc sinh khiến chức năng cơ sàn chậu của người phụ nữ không thể hoạt động bình thường ngay từ trong thai kỳ đến sau sinh và cả sau này.

Rối loạn chức năng sàn chậu ở phụ nữ sau sinh là một vấn đề rất hay gặp.

 

2c0dead2-a303-4a8a-b658-5b021c8d37ab.jpg
Chăm sóc vệ sinh, dinh dưỡng, vận động hậu phẫu mổ lấy thai

Vệ sinh, dinh dưỡng, vận động

capture.jpg
Chăm sóc sức khỏe sau sinh thường

Dinh dưỡng, vệ sinh, vận động, nuôi con bằng sữa mẹ,...

capture.jpg
Hướng dẫn chăm sóc vết mổ sau mổ lấy thai

Chăm sóc vết mổ lấy thai là phần quan trọng trong quá trình hồi phục của sản phụ sau sinh mổ. Việc chăm sóc tốt vết mổ sẽ giúp nhanh lành vết thương, giảm đau và quan trọng là phòng tránh được nguy cơ nhiễm trùng.

hau-san.jpg
Những vấn đề thường gặp ở giai đoạn hậu sản

Hậu sản là khoảng thời gian kéo dài 6 tuần sau sanh, đây là khoảng thời gian mà cơ thể người mẹ sẽ dần trở về trạng thái bình thường như trước khi sanh, đặc biệt là cơ quan sinh dục

sau-sanh-sau-mo-2-cover.jpg
Những điều sản phụ sau sanh sau mổ cần biết
Capture.JPG
Vận động thế nào sau sinh mổ (clip)

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Sản N1

tam-goi.JPG
Có nên tắm rửa sau khi sinh mổ (clip)

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Sản N1

cham-soc-vm.JPG
Cách vệ sinh - chăm sóc vết mổ sau sinh (clip)

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Sản N1

12