Dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng
Bé gái em khi sinh là 2,3 kg, 9 tháng được 8,6kg. Lịch ăn trong ngày của cháu như sau: 8h ăn 1 đĩa bột khoảng hơn 200ml bao gồm đủ 4 nhóm tinh bột, đạm, rau, dầu mỡ, 10h30 uống khoảng 120-140ml sữa công thức, ngủ khoảng 1,5 tiếng, 1h30 uống 160ml sữa rồi lại ngủ khoảng 1,5h, 5h ăn 1 đĩa bột với lượng như bữa sáng, 7h30 uống khoảng 120-140ml sữa , 10h30 uống 160ml sữa rồi ngủ , đêm uống 2 cữ sữa mỗi cữ 120 ml sữa, cháu không chịu ăn hoa quả , sữa chua, váng sữa, pho mai thì nghiền cho vào bột khoảng 3-4 viên phô mai con bò cười trong 1 tuần.Bác sĩ tư vấn cho em xem bé nhà em ăn uống như vậy đã đủ chưa ạ, cân nặng như vậy có bé quá không ạ, bé đã lớn hơn nên thay đổi thực đơn thế nào để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện ạ? Chân thành cảm ơn bác sĩ.
Chào em,
Con em hiện tại 9 tháng cân nặng 8.6kg là ổn rồi, rất tiếc không biết chiều dài của trẻ là bao nhiêu. Hiện tại số bữa ăn cháo và sữa của me là đủ rồi (ăn 5-6 cữ/ngày), nhưng số giờ trẻ ngủ ít. Trẻ phải ngủ từ 3-4 giờ, nhờ giấc ngủ sâu não sẽ tiết ra hoocmon tăng trưởng giúp trẻ tăng chiều cao. Trẻ sẽ ăn được trái cây vì gần vị ngọt của sữa, trái cây chua ít ngọt thì phải tập cho trẻ ăn quen dần. Mời em đến bệnh viện Từ Dũ phòng khám trẻ tham dự lớp ăn dặm hàng tuần.
Nếu có vấn đề gì cần tư vấn trực tiếp, em liên hệ Phòng khám và tư vấn dinh dưỡng, tiết chế của BV Từ Dũ 227 Cống Quỳnh Q1 (đối diện cổng Cấp cứu), thời gian tư vấn từ 8h-11h sáng từ thứ 2 đến thứ 6. Nếu cần đặt lịch hẹn thì em gọi 08.5404.2829 (nội bộ 228-606).
Thân mến,
Bs. Võ Thị Đem
Trưởng Khoa Dinh dưỡng Tiết chế - BV Từ Dũ