tudu-b2.jpg
tudu-b1.jpg

Bổ sung canxi 3 tháng cuối thai kỳ

Hỏi - 03/10/2014

Chào bác sĩ! Em 28 tuổi, đang mang thai ở tuần thứ 30. Từ đầu thai kỳ tới giờ em có uống mỗi ngày 1 viên multi-vitamine prenatal của Nature Made, em thấy trong thành phần của thuốc chỉ có 150 mg canxi, trong khi em tìm hiểu và biết rằng nhu cầu canxi của mẹ bầu 3 tháng cuối là 1500 mg. Hàng ngày em có uống thêm 600ml - 700ml sữa tươi và 100mg sữa chua, tính ra vẫn chưa đủ lượng canxi cần thiết hàng ngày. Em thỉnh thoảng mới bị chuột rút vào sáng sớm và mấy ngày gần đây hay bị tê chân khi nằm ngủ quay sang trái hoặc sang phải. Vậy bây giờ em có cần phải bổ sung thêm canxi nữa không? Tháng trước em có đi khám ở bệnh viện quận thì bác sĩ có cho em thuốc Bonevit C 1100mg và thuốc sắt Sulfat và có nói là nếu uống thuốc bác sĩ cho thì không uống thuốc nào nữa hết, tuy nhiên em thấy trong viên thuốc của em đang uống chứa nhiều chất hơn nên em chưa chuyển sang thuốc của bác sĩ cho. Em đang có ý định vừa uống thuốc của em, vừa uống thêm thuốc canxi bác sĩ cho và uống tầm 500ml sữa tươi mỗi ngày thôi. Như vậy thì có bị dư canxi không ạ? Xin bác sĩ cho em lời khuyên! Cám ơn bác sĩ nhiều ạ!

Trả lời

Chào Linh,

Nhu cầu calci trong thai kỳ rất cao, bạn bị chuột rút là có triệu chứng thiếu calci rồi. Bạn có thể chọn cách uống 2 loại thuốc và uống sũa như cũ vì uống sữa đâu chỉ cung cấp calci mà còn cung cấp những chất thiết yếu khác nữa, bạn phải uống khoảng 2 tuân mới hết triệu chứng chuột rút.

Thân mến,

Ths. BS Phan Thanh Bình 
Khoa Chăm sóc trước sinh - BV Từ Dũ 

Kết nối với Bệnh viện Từ Dũ